pasgeboren mama in balans
"Het is alles wat je wilde, maar nu voelt alles ineens teveel"
En dan ben je ineens moeder. En nu? Nu voel je je ineens overrompeld. Je vindt het moederschap misschien zwaarder dan verwacht en je daardoor kan niet optimaal genieten. Misschien schaam je jezelf er wel voor. Je had de eerste tijd met je kindje anders voorgesteld. En dat maakt je verdrietig.
Het moederschap kan je overvallen. En dat is niet gek want je bent net de grootste transformatie die je ooit zult meemaken, doorgegaan. Van vrouw naar moeder. En weet je mama, het is oké. De grootste valkuil is, om er alleen mee te blijven lopen. Helaas denken veel nieuwe mama’s dat ze het alleen moeten doen en blijven aanrommelen. En dat is zó jammer! Je hebt toch een kindje gekregen om samen een leuk leven te hebben?
"Veel vrouwen denken dat ze het alleen moeten doen"
Herken je dat?
- Je voelt je onzeker; doe ik het wel goed?
- Onrust viert de hoogtij bij jezelf en ook bij je baby
- Want je hebt het gevoel dat je van het ene in het andere struikelt
- De adviezen die je krijgt maken je nóg onzekerder, want ze passen niet bij je
- Maar hoe dan wél?
- Je hebt behoefte aan je eigen manier van moederen te ontdekken
- Genieten met een grote G zit er niet in, al doe je soms wel alsof
- Je wil het allerbeste voor je kindje
- Maar hoe weet je wat het beste is?
- En er is weinig ruimte voor jezelf
"Je eigen manier van moederen vinden, geeft zóveel lucht"
Snak jij naar onderstaande?
- Begrip! Want het leven met een pasgeboren baby is niet altijd rozengeur en maneschijn
- Je verhaal kwijt kunnen, zonder oordeel
- Rustig en liefdevol kunnen blijven wanneer het je zelf even moeilijk hebt
- Aandacht geven aan je eigen behoeften
- Inzicht krijgen in wat er gebeurt, wat je er aan kan doen en hoe je hiermee verder kan
- En daarmee liever zijn voor jezelf en je kindje kunnen zijn
- Zelfvertrouwen, omdat je stiekem meer weet dan dat je dacht
- Je eigen keuzes kan maken
- Leren om de de lat lager leggen, waardoor je minder stress hebt
- De regie op jouw leven terug pakken
- En zo weer te genieten van je leven, mét je kleine baby!
Wat houdt het in?
- 5 Face to face gesprekken van +/- 90 minuten bij jou aan huis (of online, via Whereby)
- Altijd dichtbij via Whatsapp, mail en telefoon
- In korte periode verbetering van de huidige situatie
- Gespecialiseerde begeleiding van een ervaren maatschappelijk werker, Perinataal counselor, ervaringsdeskundige en Doula
- Wanneer je behoefte hebt aan meer sessies, of een andere verdeling van de sessies, dan stemmen we dat samen af
- De investering in jezelf en de beste start voor je baby (5 sessies inclusief btw) is €349,-
- Reiskosten (boven de 10 km) 0,20 per gereden kilometer
Wat is het niet?
- Behandeling voor psychisch lijden
- Een wondermiddel, want je moet zelf aan de slag
- Relatietherapie
- Ik ben geen verloskundige
- En geef geen medisch advies